Recensione: Copriti che ti prendi un raffreddore! La guida che smonta i falsi miti sulla salute mentale e fisica dei nostri figli, di Lucía Galán Bertrand

Pubblicato da in data
Titolo: Copriti che ti prendi un raffreddore! La guida che smonta i falsi miti sulla salute mentale e fisica dei nostri figli
Autore: Lucía Galán Bertrand 
Editore: Sonda
Pagine: 296
Anno di pubblicazione: 2025
Prezzo copertina: 20,00 €

Recensione a cura di Luigi Pizzi

"Copriti che ti prendi un raffreddore!" di Lucía Galán Bertrand è un'opera che sfida e smantella numerosi miti radicati nella cultura popolare riguardanti la salute fisica e mentale dei bambini e delle famiglie. Con oltre vent'anni di esperienza come pediatra e madre di due figli, l'autrice offre una prospettiva unica, combinando competenza professionale e sensibilità personale. Il libro affronta una vasta gamma di argomenti, tra cui l'allattamento, l'alimentazione, il sonno, le vaccinazioni e la prevenzione degli incidenti infantili. Galán Bertrand fornisce risposte basate su evidenze scientifiche, contrastando credenze popolari spesso trasmesse da generazioni. Uno degli aspetti più apprezzabili del libro è l'approccio empatico e comprensivo dell'autrice. Attraverso aneddoti personali e professionali, riesce a creare un legame con i lettori, offrendo consigli pratici e facilmente applicabili nella vita quotidiana. La sua scrittura è caratterizzata da chiarezza e accessibilità, rendendo concetti medici complessi comprensibili anche per chi non ha una formazione specialistica. Il titolo stesso, "Copriti che ti prendi un raffreddore!", allude a una delle tante credenze infondate che l'autrice si propone di sfatare. Questo approccio diretto e spesso ironico rende la lettura coinvolgente e stimolante, incoraggiando i genitori a mettere in discussione informazioni non verificate e a cercare fonti affidabili per la salute dei propri figli. In sintesi, "Copriti che ti prendi un raffreddore!" è un'opera fondamentale per genitori, educatori e professionisti della salute infantile. Lucía Galán Bertrand offre una guida preziosa per navigare tra miti e realtà, promuovendo una cultura della salute informata e consapevole. La combinazione di rigore scientifico ed empatia rende questo libro un riferimento indispensabile per chiunque desideri approfondire la cura e il benessere dei bambini. Inoltre, l'edizione è arricchita dall'introduzione della celebre pediatra e divulgatrice Carla Tomasini (Pediatra Carla).

Lucía Galán Bertrand dopo la laurea in medicina presso l’università di Oviedo si è specializzata in pediatria a Grenada. In Spagna è un vero fenomeno, tanto che il pubblico la chiama familiarmente «la mia pediatra». Ottima divulgatrice, ha già all’attivo 7 libri e ha ricevuto innumerevoli riconoscimenti, tra cui: Premio Bitácoras 2015 per il miglior blog di salute e innovazione scientifica; Premio e-Health Awards of Salud Sin Bulos nel 2016; Premio come Miglior Divulgatrice di Spagna da parte dell’ Organización Médica Colegial 2018; Miglior influencer nella categoria «Salute» di «Forbes» 2019.

POST PIU' POPOLARI DELL'ULTIMO MESE

Immagine

Recensione: I confini della nostalgia: Introduzione al cinema di Theo Angelopoulos, di Anna Maria Geraci con la prefazione di Amedeo Pagani

Titolo : I confini della nostalgia: Introduzione al cinema di Theo Angelopoulos Autore : Anna Maria Geraci Editore : Bietti  Pagine: 140 Anno di pubblicazione : 2026 Prezzo copertina : 6,99 € Acquista su Amazon :  https://link.amazon/B01OCFIN7 Recensione a cura di Mario Turco Chi l'ha detto che per omaggiare l'autore del "cinema della contemplazione" sia necessario un saggio altrettanto meditativo? "I confini della nostalgia. Introduzione al cinema di Theo Angelopoulos", di Anna Maria Geraci pubblicato da Bietti Editore riesce, infatti, in appena 136 pagine di formato tascabile, a fare un'approfondita panoramica sul lavoro del regista nato ad Atene il 27 aprile del 1935 e morto improvvisamente a Il Pireo il 24 gennaio del 2012 dopo essere stato investito da una moto e mentre era nel pieno delle riprese del film “L’altro mare”, rimasto purtroppo incompiuto. Gran parte del merito di questa dotta capacità di sintetizzare in maniera esaustiva una produzion...
Immagine

Una voce tra le stelle, Senza festa non vale, Volpyria. Il tempo dei ribelli, Nespolo, La marionetta in fuga: novità per bambini in libreria dal 16 ottobre

Titolo : Una voce tra le stelle Autore : Karen Köhler  Editore : EDT-Giralangolo Pagine : 192 Anno di pubblicazione : 2026 Prezzo copertina : 15,00 € In una notte d’estate, Toni e la sua migliore amica YumYum piantano la tenda in giardino per un pigiama party a base di snack e caramelle. Hanno un piano molto speciale: dopo settimane passate a raccogliere pezzi e istruzioni, vogliono costruire una ricetrasmittente cosmica per mandare un messaggio tra le stelle. Toni ha un obiettivo preciso: parlare con sua mamma, scomparsa da qualche mese. Tutti le ripetono che “è andata in cielo” e che “la guarda da lassù”; così se esiste anche una minima possibilità di successo, per Toni vale la pena tentare la missione “Terra-chiama-mamma”. Con l’aiuto dell’intraprendente YumYum, Toni assembla un improbabile dispositivo con un vecchio walkie talkie e con lo scheletro di un ombrello. Dopo un iniziale silenzio, tra i brusii della ricetrasmittente arriva una voce. È Suzanna detta Zanna, un’astronaut...
Immagine

Una strega a Notting Hill, Altri mondi oltre a questo, Tè, fiori e incantesimi a Iris Cottage, Cattiva condotta e altre novità in libreria tra il 13 e il 16 ottobre

Titolo: I giorni felici Autore : Evann Normandin Editore : Piemme Pagine : 352 Anno di pubblicazione : 2026 Prezzo copertina : 21,00 € Rose ha sempre creduto di saper riconoscere una storia d'amore: i piccoli segnali nascosti, le esitazioni, i momenti in cui tutto cambia. Ma quella con Landon è cominciata come le cose migliori. All'università, tra feste e pomeriggi che sembrano non finire mai, una notte, per gioco, accettano una sfida: fingersi sconosciuti, spogliarsi e tuffarsi insieme nel lago del campus. Ridono, tremano per il freddo, riemergono diversi. Seguono anni felici, in cui tutto sembra possibile: le amicizie che diventano casa, le stanze condivise, le conversazioni fino all'alba. Anche quando la vita li mette alla prova - il lutto, le crepe familiari, le scelte che richiedono coraggio - restano, convinti che basti restare. Poi, un giorno, Rose decide di non ricordare più. Si sottopone a un trattamento per cancellare il passato e si lascia tutto alle spalle. Lan...
Immagine

Il trailer di "Nina Roza", un film di Geneviève Dulude-De Celles Con Galin Stoev, Sofia Stanina, Ekaterina Stanina, Michelle Tzontchev, Christian Bégin, Chiara Caselli, Nikolay Mutafchiev, Tsvetan Todorov, Elena Atanasova, Svetlana Yancheva. Al cinema dal 29 ottobre distribuito da LSPG Popcorn

Al centro di NINA ROZA c’è Mihail, interpretato dall’attore e regista teatrale bulgaro Galin Stoev, uomo che ha lasciato la Bulgaria quasi trent’anni prima per costruirsi una nuova vita a Montréal. Specialista d’arte, viene incaricato da un importante collezionista di verificare l’autenticità delle opere di Nina, una bambina bulgara di otto anni diventata improvvisamente virale grazie ai suoi dipinti. Per Mihail, quella che sembra una semplice missione professionale si trasforma così in un viaggio molto più profondo. Tornare nel Paese che ha abbandonato significa infatti riaprire un capitolo della propria vita che credeva definitivamente chiuso e confrontarsi con una memoria fatta di assenze, identità e legami familiari. L’incontro con Nina, bambina sorprendentemente consapevole e dotata di uno sguardo fuori dal comune, riporta inoltre alla luce il ricordo della figlia Roza, lasciata a sua volta alle prese con le conseguenze di una storia familiare e migratoria complessa. Attraverso ...
Immagine

Il trailer di URCHIN, esordio alla regia dell'attore britannico Harris Dickinson, al cinema dal 22 ottobre

Mike è un giovane senzatetto che vive per le strade di Londra, intrappolato in un circolo vizioso di comportamenti autodistruttivi dal quale non riesce a liberarsi. Nel tentativo di dare una svolta alla propria esistenza, prova a costruirsi una nuova quotidianità e a trovare una stabilità anche attraverso una relazione affettiva. Ma il percorso verso una vita diversa si rivela tutt'altro che semplice: tra ricadute, occasioni mancate e il desiderio di lasciarsi alle spalle il passato, Mike si confronta continuamente con le proprie fragilità e con quei meccanismi che sembrano riportarlo sempre al punto di partenza. Una storia di cadute e tentativi di riscatto, che segue il protagonista senza cercare facili risposte né soluzioni consolatorie.  
Immagine

All in. Menti pericolose, Il miglior cane del mondo, La rete a maglie strette e altre novità in libreria dal 20 ottobre

Titolo : All in. Menti pericolose Autore: Jennifer Lynn Barnes Editore : Nord Pagine : 368 Anno di pubblicazione : 2026 Prezzo copertina : 18,90 € Tre giorni. Tre casinò. Tre corpi. È questa preoccupante sequenza di omicidi che porta Cassie Hobbes e i Naturals – giovani dal talento investigativo eccezionale, ingaggiati dall'FBI per risolvere casi impossibili – fino a Las Vegas. Lì, accecati dalle luci e dagli spettacoli, brancolano tra indizi e sospettati cercando di smascherare l'identità del killer, ma con scarsi risultati. Perché questa volta hanno a che fare con un avversario ancora più intelligente e imprevedibile, che cambia continuamente modus operandi e che, dopo tre omicidi compiuti alla luce del sole, sembra essere sparito nel nulla. Dietro di sé, ha lasciato solo delle cifre apparentemente casuali tracciate sui polsi delle vittime. Eppure, secondo Sloane, la mente più geniale dei Naturals, questi numeri non sono affatto casuali, ma seguono una logica ben precisa, e ...
Immagine

La recensione di "Tragùdia - Il canto di Edipo", di Alessandro Serra in scena al Teatro Vascello di Roma fino al 4 ottobre

Recensione a cura di Mario Turco "Solo una parola può dissolvere tutti i tormenti: amore". Forse l'epifania più grande, in uno spettacolo che è una sarabanda continua di sciarade metaforiche, è proprio questo finale: chiudere lo spettacolo teatrale sul personaggio della mitologia greca più brutalizzato dagli dei con un aforisma che ne capovolge di segno i supplizi visti fin lì è, infatti, qualcosa di più sconcertante anche di una messa in scena fin lì destabilizzante. Come se fosse una nota di acre dolcezza millenaria, pervasa dello stesso incenso che ancora avvolge le narici dello spettatore che in platea ha finito di assistere a "Tragùdia - Il canto di Edipo", di Alessandro Serra in scena al Teatro Vascello di Roma fino al 4 ottobre, la frase sembra difatti un invito a non lasciarsi incapsulare dalla forza ancestrale del canone: Edipo e la sua "stirpe maledetta" ci parlano non perché depositari di verità letargiche e stabilite una volta per tutte - ...
Immagine

Il nuovo trailer di "It ends", di Alexander Ullom con Phinehas Yoon, Akira Jackson, Noah Toth, Mitchell Cole. Al cinema dal 28 ottobre

Sinossi   Quattro amici appena diplomati partono per un giro in auto a tarda notte, sperando di godersi un’ultima serata insieme prima che le loro vie si dividano, ma si ritrovano intrappolati in una misteriosa strada senza fine, circondati da fenomeni inspiegabili e presenze terrificanti. Mentre la realtà sembra sgretolarsi intorno a loro, dovranno decidere se accettare il proprio destino o tentare una fuga impossibile. Dal produttore di Backrooms e dal regista Alex Ullom, tra le più promettenti nuove voci dell’horror indipendente contemporaneo, un viaggio senza via di scampo, un orrore esistenziale inesorabile che punta, all’infinito, verso le nostre più profonde paure.  
Immagine

Recensione: Psicologia per le arti performative, di Chiara Carlotta Leonetti

Titolo : Psicologia per le arti performative Autore : Chiara Carlotta Leonetti Editore : Carocci Pagine : 206 Anno di pubblicazione : 2026 Prezzo copertina : 22,00 € Puoi acquistare il libro su Amazon:  https://link.amazon/B0fvs7c0v Recensione a cura di Luigi Pizzi Psicologia per le arti performative di Chiara Carlotta Leonetti è un saggio denso e necessario, che affronta il mondo dello spettacolo da una prospettiva ancora troppo poco esplorata: quella della salute psicologica di chi sale su un palco, entra in un personaggio, espone il proprio corpo allo sguardo degli altri e costruisce una professione in un ambiente nel quale creatività, precarietà, giudizio e bisogno di riconoscimento finiscono inevitabilmente per intrecciarsi. Attraverso psicologia, neuroscienze e studi sulla performance, Leonetti prova soprattutto a smontare un'idea ancora molto radicata: che la sofferenza sia quasi il prezzo naturale da pagare per essere artisti, o addirittura una condizione necessaria alla cr...
Immagine

Recensione: Piccola città del West. La casa nella prateria vol.5, di Laura Ingalls Wilder

Titolo : Piccola citta del West. La casa nella prateria vol.5 Autore : Laura Ingalls Wilder Editore : Gallucci Pagine : 254 Anno di pubblicazione : 2021 Prezzo copertina : 14,90 € Acquista su Amazon:  https://link.amazon/B0h7NN9Wu Recensione a cura di Luigi Pizzi Piccola città del West di Laura Ingalls Wilder è forse uno dei volumi della saga in cui il cambiamento di Laura diventa più evidente. Dopo la durezza de Il lungo inverno , la famiglia Ingalls può finalmente riprendere una vita più regolare, ma il mondo intorno a loro non è più quello dei primi romanzi. La prateria resta una presenza fondamentale, con i suoi campi, il vento e il ritmo delle stagioni, ma De Smet sta crescendo rapidamente e Laura si ritrova sempre più coinvolta nella vita della città. Scuola, lavoro, amicizie, incontri pubblici, feste e nuove responsabilità cominciano a occupare uno spazio che prima apparteneva quasi interamente alla famiglia e alla natura. Al centro della storia troviamo una Laura ormai ado...